Kursangebote, Seite 3, Weiterbildung Sporthochschule Köln

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Unsere nächsten Kurse, 60 insgesamt

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27.11.2026 28.11.2026

Sportmassage - Aufbaumodul untere Extremitäten

Schmerzende Füße, müde Beine? Nach sportlicher Belastung kann funktionelles Massieren zur Entstauung und Regeneration der Muskulatur beitragen.

28.11.2026 29.11.2026

Functional Training - Rehabilitation

Funktionelles Krafttraining ist vor allem in der Reha eine wichtige Trainingsmethode. Lernen Sie hier, wie Sie als Trainer*in verschiedene Methoden in Ihre Trainingsgestaltung einfließen lassen, um die funktionelle Leistungsfähigkeit Ihrer Kursteilnehmer*innen wiederherzustellen.

28.11.2026 29.11.2026

Heart rate variability (HRV) in sports and health management (online-seminar)

This course gives a practice-oriented introduction to HRV. Participants learn the theoretical foundations, conduct hands-on HRV measurements, analyze and interpret data, and explore applications. They will apply HRV to optimize training and mental preparation in sport, enhance health and stress management in clinical or work settings, and support well-being in educational or corporate contexts.

28.11.2026 29.11.2026

Mental Coaching - Basics II

In „Mental Coaching – Basics II“ erweitern Sie Ihre sportpsychologischen Kompetenzen durch praxisnahe Inhalte und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Zwei erfahrene Referent*innen begleiten die Weiterbildung und schaffen Raum für persönlichen Austausch, individuelle Fragen und anwendungsorientierte Reflexion. Im Mittelpunkt stehen u. a. Fokussierung, Vorstellungstraining, Selbstvertrauen unter Wettkampfdruck sowie Strategien zur Steuerung von Erholung und Belastung.

28.11.2026 29.11.2026

Resilienz und mentale Stärkung durch Sport (Online-Seminar)

Lernen Sie, wie Sport gezielt zur Förderung von Resilienz, mentaler Stärke und sozialer Kompetenz eingesetzt werden kann. Die Weiterbildung vermittelt praxisnahe Methoden zur Förderung von Selbstvertrauen, Frustrationstoleranz, Teamfähigkeit und Konfliktlösung im Schul-, Vereins- oder Gesundheitskontext.

05.12.2026 06.12.2026

Emotionale Intelligenz in Sport und Beruf

Für ein gutes Klima in Klasse und Sportmannschaft: In dieser Weiterbildung werden die verschiedenen Aspekte der emotionalen Intelligenz vorgestellt und der Umgang mit eigenen und fremden Emotionen trainiert. Darüber hinaus werden Sie befähigt, eigene Übungen zu entwickeln und diese in das Mannschaftstraining oder den Unterricht einzubauen.

05.12.2026 06.12.2026

Kleinkindschwimmen (Online-Seminar)

Ob beim Spielen in der Badewanne oder im Planschbecken: Tagtäglich kommen Kinder mit Wasser in Berührung. Bereits früh können sie auch den sicheren Umgang und die angstfreie Fortbewegung in diesem Element erlernen. In der Online-Weiterbildung zum/zur Kursleiter*in im Kleinkindschwimmen eignen Sie sich das theoretische Wissen bezüglich Psyche, Entwicklung und Verhalten von Kleinkindern an und lernen Übungen, Materialien und Schwimmhilfen kennen, die spielerisch zur Bewegungsförderung und Wassergewöhnung beitragen.

Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen
(Online-Seminar)

Wie muss ein Kraft- und Sprungkrafttraining im Kindes- und Jugendalter gestaltet werden, damit es eine Vielfalt von Vorteilen für die Heranwachsenden bringt? Was ist in den verschiedenen Alters- und Entwicklungsphasen zu beachten? Wie wird das Training in der Praxis am besten umgesetzt? Das und mehr lernen Sie in unserer Weiterbildung Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen.

13.02.2027 06.11.2027

DSHS Personal Trainer*in

Lassen Sie sich zum Personal Trainer ausbilden - an der Deutschen Sporthochschule Köln! Die Ausbildung DSHS Personal Trainer qualifiziert Sie zu einem kompetenten Coach, der individuell auf seine Kund*innen eingehen kann. Die Inhalte werden praxisnah vermittelt und berücksichtigen aktuelle Fitness- und Ernährungstrends vor wissenschaftlichem Hintergrund.

05.04.2027 31.12.2028

Spielanalyse-Team Köln

Für die Gegnervorbereitung im Fußball ist Spielbeobachtung und Einzelspieleranalyse mittlerweile essenziell, um spielorientiertes Coaching zu ermöglichen. In der Weiterbildung lernen Sie sowohl die theoretischen Hintergründe der Spielanalyse als auch praktische Aspekte, wie beispielsweise den Umgang mit passenden Software-Systemen, kennen.

Anerkennung(en) B.A. SGP

Studierende des „B.A. Sport und Gesundheit in Prävention und Therapie“ (SGP) können sich durch das Absolvieren von Veranstaltungen im Studium einige unserer Weiterbildungen anerkennen lassen, wie zum Beispiel den Rückenschullehrer, den Aquafitness Instructor oder die DSHS Fitnesstrainer B(asic)-Lizenz.

Anerkennung(en) B.Sc. SUL

Studierende des „B.Sc. Sport und Leistung“ (SUL) können sich durch das Absolvieren von Veranstaltungen im Studium einige unserer Weiterbildungen – wie zum Beispiel die DSHS Fitnesstrainer B(asic)-Lizenz – anerkennen lassen.

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