Kursangebote, Seite 5, Weiterbildung Sporthochschule Köln

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Unsere nächsten Kurse, 78 insgesamt

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E-Learning fit2dive-Coach

Zeit- und ortsungebunden das Wissen des fit2diveTauchlehrers erwerben: Mit diesem interaktiven E-Learning Angebot eignen Sie sich u.a. an, ihre eigene Leistungsfähigkeit bei Anstrengungen im Grenzbereich unter Sicherheit einzuschätzen, die Trainingsgestaltung zur Verbesserung der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit zu optimieren sowie den Bewegungsablauf zu verbessern.

Gesunde Ernährung macht Schule

Der Einfluss von Frühstück und Pausenverpflegung auf die Leistungsfähigkeit und Regeneration von Kindern sollte von Lehrern nicht unbeachtet bleiben. In dieser Weiterbildung erfahren Sie mehr über den Zusammenhang von Stress und Ernährung, Ernährungs- und Trinkempfehlung (zur Gewichtsreduzierung) sowie Konzepte und Irrtümer im Umgang mit Ernährung bei SchülerInnen.

Kleine Sportspiele

19.10.2019 20.10.2019

Functional Training Coach - Rehabilitation

Funktionelles Krafttraining ist vor allem in der Reha eine wichtige Trainingsmethode. Lernen Sie hier, wie Sie als Trainer Methodiken wie Kettlebell oder Sandbag in ihre Trainingsgestaltung einfließen lassen, um die Athletik der KursteilnehmerInnen wieder aufzubauen.

26.10.2019 27.10.2019

Functional Training Coach - Koordination/Flexibilität

Mehr Koordination und Beweglichkeit: TeilnehmerInnen eignen sich hier wichtige Trainingsmittel für die funktionelle Trainingsgestaltung an. Wichtige Bausteine für gute Bewegungsmuster werden durch das Erlernen von Modellen der Motorik und neuromuskulärer Ansteuerung sowie dem dynamischen Dehnen und Stretching erlernt.

08.11.2019 01.12.2019

DSHS Fitness Trainer - B(asic)-Lizenz

DSHS Fitnesstrainer B(aisc) - Die Weiterbildung zum Fitnesstrainer an der Deutschen Sporthochschule Köln! Mit unserer B-Lizenz eignen Sie sich an, eine angemessene Instruktion der Fitnessgeräte zu geben, Fehlerkorrekturen vorzunehmen und so das Training Ihrer Kunden zu optimieren. Die Inhalte der Ausbildung werden praxisnah vermittelt und berücksichtigen aktuelle Fitnesstrends.

Übungsleiter C-Lizenz

24.08.2019 07.12.2019

DSHS Coach für Sporternährung

Nicht unbedingt das Thema Gewicht und Gewichtsreduktion, sondern vor allem die Qualität des individuellen Ernährungs-Managements im Leistungssport ist Thema dieser Weiterbildung. Erfahren Sie mehr über Energiebilanz per Kalorimetrie und optimale Nährstoffversorgung von AthletiInnen und erlernen Sie Methoden zur Statuserhebung und Protokollen der Ernährung.

06.07.2019 07.07.2019

Elastisches Taping im Sport

Was hat es mit dem bunten Tape auf sich? Die verschiedenen Anlagetechniken können korrigierend auf Muskelspannung, Faszien und Lymphgefäßsystem einwirken. Ziel dieses Kurses ist es, die Grundlagen dieses elastischen Tapings wie ebenso die Anwendung in der Sporttherapie zu erlernen.

05.07.2019 06.07.2019

DSHS Bike Instructor - Training

Egal, ob Rennrad oder Mountainbike – Fahrradfahren als Sport erfordert eine auf Ihre KursteilnehmerInnen abgestimmte Trainingsgestaltung, die neben der individuellen Trainingsform auch Formen der Ernährung einschließt. Darüber hinaus eignen Sie sich in dieser Weiterbildung alles über Materialkunde, die richtige Fahrtechnik und Methodik sowie Aspekte der Sicherheit an.

Sexualisierte Gewalt im Sport

Sexualisierte Gewalt im (Leistungs-)Sport: Bei Verbänden und Vereinen wächst der Bedarf nach Aufklärung und Qualifizierung in diesem Bereich. In dieser Weiterbildung werden den TeilnehmerInnen Möglichkeiten und Methoden der Prävention und Intervention vorgestellt.

28.06.2019 07.07.2019

Rückenschullehrer

Die Behandlung und Therapie von Schmerzen im Rücken in der Sportreha ist Thema dieser Weiterbildung. Hier entwickeln die TeilnehmerInnen das Programm einer Rückenschule und gehen auf Therapie, Intervention und Prävention in der Trainingsgestaltung ein.

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