Kursangebote, Seite 4, Weiterbildung Sporthochschule Köln

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Unsere nächsten Kurse, 60 insgesamt

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18.09.2026 18.10.2026

DSHS Fitnesstrainer*in - B(asic)-Lizenz

DSHS Fitnesstrainer B(asic) - Die Weiterbildung zum Fitnesstrainer an der Deutschen Sporthochschule Köln! Mit unserer B-Lizenz eignen Sie sich an, eine angemessene Instruktion der Fitnessgeräte zu geben, Fehlerkorrekturen vorzunehmen und so das Training Ihrer Kund*innen zu optimieren. Die Inhalte der Ausbildung werden praxisnah vermittelt und berücksichtigen aktuelle Fitnesstrends.

19.09.2026 20.09.2026

Mental Coaching - Basics I

Motivation fördern, Blockaden abbauen – Athlet*innen sollten nicht nur trainingswissenschaftlich, sondern auch mental gecoacht werden. Eignen Sie sich hier Methoden der Sportpsychologie im Hinblick auf Kommunikation und Qualität der Beziehung an, die Sie als Coach in Ihr individuelles Training einbinden können.

26.09.2026 27.09.2026

Ernährung und Sport

Optimieren Sie die sportliche Leistung Ihrer Athletinnen und Athleten. Erfahren Sie, wie Ernährung Leistung und Regeneration beeinflusst. Die Weiterbildung vermittelt grundlegende Ernährungsaspekte, diskutiert Nahrungsergänzung und den Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit. Melden Sie sich jetzt an und schärfen Sie Ihr Trainerprofil für nachhaltige Steigerung Ihrer Sportlerinnen und Sportler.

10.10.2026 11.10.2026

Functional Training - Koordination/Flexibilität

Mehr Koordination und Beweglichkeit: Teilnehmer*innen eignen sich hier wichtige Trainingsmittel für die funktionelle Trainingsgestaltung an. Wichtige Bausteine für gute Bewegungsmuster werden durch das Erlernen von Modellen der Motorik und neuromuskulärer Ansteuerung sowie dem dynamischen Dehnen und Stretching erlernt.

17.10.2026 18.10.2026

Ausdauerleistungsdiagnostik

Ambitionierte Sportler*innen möchten ihre Ausdauer und Kondition bis an ihr Maximum verbessern. Oft fehlt es ihnen aber an Expert*innen der Leistungsdiagnostik, die Parameter wie Laktat und die anaerobe Schwelle interpretieren und in die Trainingssteuerung eingliedern können. Neben theoretischen Grundlagen der Physiologie steht in dieser Weiterbildung vor allem die praktische Arbeit u.a. in Form einer Durchführung von Stufentests und Interpretation der erhobenen Daten auf dem Programm.

07.11.2026 08.11.2026

Emotionale Intelligenz in Sport und Beruf
(Online-Seminar)

Für ein gutes Klima in Klasse und Sportmannschaft: In dieser Weiterbildung werden die verschiedenen Aspekte der emotionalen Intelligenz vorgestellt und der Umgang mit eigenen und fremden Emotionen trainiert. Darüber hinaus werden Sie befähigt, eigene Übungen zu entwickeln und diese in das Mannschaftstraining oder den Unterricht einzubauen.

14.11.2026 15.11.2026

Pilates Trainer*in

Pilates steht für bewusste Atmung, gezieltes Muskeltraining und somit eine gesunde Körperhaltung. in dieser Weiterbildung erfahren Sie, wie Sie als Coach bzw. Trainer*in Elemente von Stretching und Koordination adäquat in Ihre Trainingsgestaltung einbinden können.

28.11.2026 29.11.2026

Functional Training - Rehabilitation

Funktionelles Krafttraining ist vor allem in der Reha eine wichtige Trainingsmethode. Lernen Sie hier, wie Sie als Trainer*in verschiedene Methoden in Ihre Trainingsgestaltung einfließen lassen, um die funktionelle Leistungsfähigkeit Ihrer Kursteilnehmer*innen wiederherzustellen.

12.09.2026 13.09.2026

Sportpsychologische Workshops

Wie Emotion und Motivation gehören auch Druck und Misserfolg im Leistungssport zum Tagesgeschäft. Psychologie ist daher in der Leistungsförderung ein immer häufiger auftauchender Begriff. In dieser Weiterbildung erfahren Sie, wie Sie einen sportpsychologischen Workshop für Athlet*innen umsetzen und welchen Einfluss Selbstvertrauen und Erfolg im Team auf die Gesundheit bzw. sportliche Leistungsfähigkeit haben.

12.09.2026 13.09.2026

Kinderschwimmen (Online-Seminar)

In dieser Weiterbildung werden Sie zum/zur Kursleiter*in im Kinderschwimmen mit 3-5 Jahre alten Kindern ausgebildet. Eignen Sie sich hier Grundwissen über die Psyche und Entwicklung eines Kindes an und lernen Sie, den Unterricht ansprechend zu gestalten, in dem Sie Grundfertigkeiten des Schwimmens wie Wasserbewältigung, Selbstrettung und Sicherheitserziehung weitergeben.

08.09.2026 10.09.2026

Sicherheitsaspekte und psychische Gesundheit im Sportunterricht (Online-Seminar)

Was sind mögliche Quellen für Unfälle bei verschiedenen sportlichen Herausforderungen? Wie kann man diese am besten vermeiden? Wie kann man das Sicherheitsverständnis der Schüler*innen schulen und sie so zu wichtigen Helfer*innen beim Selbst- und Fremdschutz machen? Wie muss eine Lehrkraft mit Ängsten, Scham, Impulsivität, Rücksichtslosigkeit und Aggressivität umgehen? Das und mehr lernen Sie in unserer Weiterbildung Sicherheitsaspekte und psychische Gesundheit im Sportunterricht.

Infoveranstaltung M.Sc. Sportphysiotherapie

Informieren Sie sich bei unserer Infoveranstaltung im M.Sc. Sportphysiotherapie am 08. September 2026 umfassend über den berufsbegleitenden Weiterbildungsmaster. Inhalte, Aufbau und Ablauf des Studiums werden vorgestellt und Fragen beantwortet. Lernen Sie den Studiengangleiter kennen und tauschen Sie sich mit einer Studierenden und einem Absolventen aus.

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