Kursangebote, Seite 4, Weiterbildung Sporthochschule Köln

Cluster-Foldout schließen

Unsere nächsten Kurse, 73 insgesamt

1
2
3
4
5
6
7

03.07.2020 04.07.2020

DSHS Nordic Walking Instructor

Nordic Walking ist ein Training mit speziellen Stöcken, das die Beweglichkeit und Kräftigung einzelner Muskelpartien fördert. Erfahren Sie mehr über die richtige Technik des Hilfsmittels und lassen Sie sich zu einer kompetenten Kursleitung befähigen, die mit ihren TeilnehmerInnen eine abwechslungsreiche Trainingsgestaltung zur Förderung der Gesundheit vornehmen kann.

DSHS Fitness Trainer - A(dvanced)-Lizenz

DSHS Fitnesstrainer A(dvanced) - die Fitnesstrainer A-Lizenz der Deutschen Sporthochschule Köln! Die Inhalte der Ausbildung werden praxisnah vermittelt und berücksichtigen aktuelle Fitness- und Ernährungstrends unter wissenschaftlichem Hintergrund. Die Weiterbildung findet in NRW statt.

E-Learning fit2dive-Coach

Zeit- und ortsungebunden das Wissen des fit2diveTauchlehrers erwerben: Mit diesem interaktiven E-Learning Angebot eignen Sie sich u.a. an, ihre eigene Leistungsfähigkeit bei Anstrengungen im Grenzbereich unter Sicherheit einzuschätzen, die Trainingsgestaltung zur Verbesserung der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit zu optimieren sowie den Bewegungsablauf zu verbessern.

22.08.2020 23.08.2020

Sport in der Sozialen Arbeit - Sport und Psyche

26.10.2019 27.10.2019

Ausdauerleistungsdiagnostik

Ambitionierte Sportler möchten ihre Ausdauer und Kondition bis an ihr Maximum verbessern, oft fehlt es ihnen an aber an Experten der Leistungsdiagnostik, die Parameter wie Laktat und anaerobe Schwelle interpretieren und in die Trainingssteuerung eingliedern können. Neben theoretischen Grundlagen der Physiologie steht in dieser Weiterbildung vor allem die praktische Arbeit durch u. a. Durchführung von Stufentests und Interpretation der erhobenen Daten auf dem Programm.

15.11.2019 16.11.2019

Sportmassage - Aufbaukurs Rumpf und obere Extremitäten

Für Rücken, Nacken, Arme & Co: In diesem Aufbaukurs eignen Sie sich Techniken an, mit der Sie die Muskulatur nach sportlicher Belastung massieren können.

16.11.2019 17.11.2019

Ernährung und Sport

Ausgewogen Essen und Trinken – nicht nur in der Gewichtsreduktion, sondern vor allem in Bezug auf sportliche Leistungsfähigkeit und Regeneration stellt dies einen elementaren Faktor dar. Erfahren Sie mehr über Gruppen von Nährstoffen, Irrtümer der Ökotrophologie und natürlich das Feld der Nahrungsergänzung.

Übungsleiter C-Lizenz

29.11.2019 30.11.2019

Sportmassage - Aufbaukurs untere Extremitäten

Schmerzende Füße, müde Beine? Nach sportlicher Belastung kann funktionelles Massieren zur Entstauung und Regeneration der Muskulatur beitragen.

19.10.2019 20.10.2019

Aquafitness in der Schwangerschaft

15.10.2019 14.01.2020

Krav Maga Selbstverteidigung

05.10.2019 06.10.2019

Leichtigkeit und Wertschätzende/Gewaltfreie Kommunikation in herausfordernden Begegnungen

Im beruflichen wie auch privaten Kontext umgeben wir uns mit anderen Menschen, haben unterschiedliche Meinungen, müssen Entscheidungen fällen, Konflikte schlichten oder denen aus dem Weg gehen und wollen auch unsere eigenen Ziele verfolgen. Dabei ist es hilfreich, einen wertschätzenden Umgang mit allen Beteiligten zu pflegen und auch wohlwollend mit sich selbst umzugehen. Das Handwerkszeug dafür lernen Sie in unserer Weiterbildung.

1
2
3
4
5
6
7