Kursangebote - Universitäre Weiterbildung, Deutsche Sporthochschule Köln

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Unsere nächsten Kurse, 72 insgesamt

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06.04. 2019 12.04. 2019

DLRG Rettungsschwimmabzeichen (Silber)

Dieser Kurs steht unter dem Zeichen der Lebensrettung im Wasser. Für DSHS Studierende ist die Bescheinigung über den Rettungsschwimmer außerdem notwendig, um die Bachelorarbeit beim Prüfungsamt anzumelden.

06.04. 2019 07.04. 2019

Social Media im Sport

Facebook, Twitter & Co sind auch für Sportler, Vereine und Organisationen zu wichtigen Instrumenten in der Kommunikation geworden – doch welche Kanäle und soziale Netzwerke sind für wen sinnvoll? Lassen Sie sich hier von einem erfahrenen Praktiker und einem Experten der DSHS über adäquates Social Media Management aufklären.

09.04. 2019 02.07. 2019

Krav Maga Selbstverteidigung

11.04. 2019

Leichtkontakt - Boxen im Schulsport

Durch die geringe Intensität des Körperkontaktes eignet sich diese Art des Boxens vor allem für die Einführung von "Ringen und Kämpfen - Zweikampfsport" in der Schule. Lehrer können alle benötigen Box-Grundtechniken durch praxisnahe Beispiele im Unterricht vermitteln, wobei stets ein Augenmerk auf die Vorgaben im Curriculum gelegt werden kann.

26.04. 2019 27.04. 2019

Moderne Spiroergometrie

Leistungsdiagnostik als fester Bestandteil der Trainingssteuerung gibt Aufschluss über das Zusammenwirken von physiologischen Prozessen im Körper wie Atmung, aeroben Stoffwechsel und Herzkreislauf-System. In dieser Weiterbildung werden Experten der Leistungsphysiologie die Arbeitsweise der spiroergometrischen Messsysteme vertiefend vorstellen, beispielhafte Interpretation von Befunden geben sowie auf mögliche Fehlerquellen hinweisen.

04.05. 2019 05.05. 2019

Emotionale Intelligenz in Sport und Beruf

Für ein gutes Klima in Klasse und Sportmannschaft: In dieser Weiterbildung werden die verschiedenen Aspekte der Emotionalen Intelligenz vorgestellt und der Umgang mit eigenen und fremden Emotionen trainiert. Darüber hinaus werden Sie befähigt, eigene Übungen zu entwickeln und diese in Mannschaftstraining oder Unterricht einzubauen.

09.05. 2019 06.06. 2019

Sportmassage - Grundtechniken

Erholung nach sportlicher Aktivität: Funktionelles Massieren kann unterstützend zur Entstauung und Regeneration der Skelettmuskulatur beitragen. Dieser Kurs vermittelt theoretische Grundlagen zur Skelettmuskulatur sowie die Grundtechniken der Sportmassage.

10.05. 2019 11.05. 2019

Sportmassage - Aufbaukurs untere Extremitäten

Schmerzende Füße, müde Beine? Nach sportlicher Belastung kann funktionelles Massieren zur Entstauung und Regeneration der Muskulatur beitragen.

10.05. 2019 11.05. 2019

DSHS Bike Instructor - Rennrad

Immer mehr Menschen fahren Rennrad auf der Straße, um sich einen Kick für die Gesundheit „ganz nebenbei“ zu angeln. In dieser Weiterbildung lernen Sie alles über Materialkunde, die richtige Fahrtechnik und Methodik sowie natürlich Aspekte der Sicherheit.

11.05. 2019 12.05. 2019

Herzratenvariabilität (HRV) im Sport und Gesundheitsmanagement

11.05. 2019 12.05. 2019

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen mit und ohne Hilfsmittel: Eignen Sie sich an, verschiedene Trainingsmethoden wie Techniken aus dem Kampfsport in ihre Trainingsgestaltung einzupflegen. Neben Fitness-Elementen werden auch Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens in brenzligen Situationen durchgeführt.

11.05. 2019

Ausdauertraining im Laufsport

Nicht nur im Leistungssport, auch im Breitensport erfreuen sich Marathonevents zunehmender Beliebtheit. Eine adäquate Trainingsplanung, Ernährungsberatung und Interpretation von Daten in der Leistungsdiagnostik sowie dessen Transfer in die Praxis stehen hier auf der Agenda.

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