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Universitäre Weiterbildung
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16.11.2024
17.11.2024
Regenerationsmanagement im Sport
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Hohe Trainingsumfänge und -intensitäten und eine zunehmende Wettkampfdichte können zu unzureichender Regeneration bei Sportler*innen führen. Es ist daher wichtig, den Regenerationsbedarf regelmäßig zu messen und daraus eine Regenerationsstrategie für das Training abzuleiten. In der Weiterbildung lernen Sie die Methoden dafür kennen. So können die Wiederherstellung und Superkompensation der körperlichen Leistungsfähigkeit optimal erreicht und das Risiko von chronischen Überlastungsreaktionen, Leistungsstagnation oder Leistungsreduktion minimiert werden.
23.11.2024
24.11.2024
Emotionale Intelligenz in Sport und Beruf (Online-Seminar)
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Für ein gutes Klima in Klasse und Sportmannschaft: In dieser Weiterbildung werden die verschiedenen Aspekte der emotionalen Intelligenz vorgestellt und der Umgang mit eigenen und fremden Emotionen trainiert. Darüber hinaus werden Sie befähigt, eigene Übungen zu entwickeln und diese in das Mannschaftstraining oder den Unterricht einzubauen.
27.11.2024
Online-Infoveranstaltung DSHS Personal Trainer
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Am Donnerstag, 25. Januar 2024 findet für das Zertifikat „DSHS Personal Trainer“ eine Infoveranstaltung statt. Prof. Dr. Heinz Kleinöder, wissenschaftlicher Leiter des Studiengangs, präsentiert spannende Studieninhalte, es werden organisatorische Aspekte wie Bewerbung und Zulassung erläutert. Ein Absolvent teilt seine persönlichen Erfahrungen in der Weiterbildung und berichtet über seinen Werdegang. In der abschließenden Fragerunde werden noch offene Fragen beantwortet.
29.11.2024
30.11.2024
Sportmassage - Aufbaukurs untere Extremitäten
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Schmerzende Füße, müde Beine? Nach sportlicher Belastung kann funktionelles Massieren zur Entstauung und Regeneration der Muskulatur beitragen.
30.11.2024
01.12.2024
Soziale und mentale Stärkung durch Sport (Online-Seminar)
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Sport kann nicht nur physische, sondern auch soziale und mentale Kompetenzen stärken. So können verschiedene Aktivitäten nicht nur zur Festigung des Selbstvertrauens beitragen, sondern auch zum Erlernen eines konstruktiven Umgangs mit Aggressionen und der Förderung von Toleranz und Fairness eingesetzt werden. In dieser Weiterbildung lernen Sie, welche Übungen und Spiele Sie in Ihrer Arbeit mit Klient*innen, Schüler*innen und Patient*innen gezielt durchführen können, um diese bei deren persönlichen Themen zu unterstützen.
07.12.2024
14.12.2024
DLRG Rettungsschwimmabzeichen (Silber)
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Dieser Kurs steht unter dem Zeichen der Lebensrettung im Wasser. Für DSHS Studierende ist die Bescheinigung über den Rettungsschwimmer außerdem notwendig, um die Bachelorarbeit beim Prüfungsamt anzumelden.
DSHS Fitnesstrainer*in - A(dvanced)-Lizenz
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DSHS Fitnesstrainer A(dvanced) - die Fitnesstrainer A-Lizenz der Deutschen Sporthochschule Köln! Neben dem Erwerb der DSHS Fitnesstrainer B(asic)-Lizenz absolvieren die Teilnehmer*innen zusätzliche Weiterbildungen im Bereich Functional Training sowie Ernährung und Sport. Die Inhalte der Ausbildung werden praxisnah vermittelt und berücksichtigen aktuelle Fitness- und Ernährungstrends vor wissenschaftlichem Hintergrund.
25.01.2025
26.01.2025
Elastisches Taping im Sport
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Was hat es mit dem bunten Tape auf sich? Die verschiedenen Anlagetechniken können korrigierend auf Muskelspannung, Faszien und das Lymphgefäßsystem einwirken. Ziel dieses Kurses ist es, die Grundlagen des elastischen Tapings ebenso wie die Anwendung in der Sporttherapie zu erlernen.
25.01.2025
26.01.2025
Säuglingsschwimmen (Online-Seminar)
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Wie gestaltet man einen Unterricht zum Säuglingsschwimmen? In dieser Weiterbildung eignen Sie sich das nötige Wissen über Psyche und Entwicklung von Babys an und erlernen sinnvolle Methoden sowie Griff- und Tauchtechniken, die Sie in Ihrer Rolle als Gruppenleitung anwenden können.
27.01.2025
Sexualisierte Gewalt im Schulsport
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In den vergangenen Jahren wurden in der Öffentlichkeit verschiedene Fälle von sexuellem Missbrauch im Kontext des organisierten Sports, aber auch durch Lehrkräfte an Schulen diskutiert. Der Schulsport hat in dieser Hinsicht wegen des vorhandenen Körperkontakts eine Sonderstellung, zusätzlich begünstigt der Kontext sexuell übergriffige Handlungen von Schüler*innen untereinander. Die Fortbildung hat zum Ziel, den Sportlehrkräften Handlungssicherheit und Tipps im Umgang mit dem Thema sexualisierte Gewalt im Schulsport zu vermitteln.
01.02.2025
31.01.2027
Spielanalyse-Team Köln
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Für die Gegnervorbereitung im Fußball ist Spielbeobachtung und Einzelspieleranalyse mittlerweile essenziell, um spielorientiertes Coaching zu ermöglichen. In der Weiterbildung lernen Sie sowohl die theoretischen Hintergründe der Spielanalyse als auch praktische Aspekte, wie beispielsweise den Umgang mit passenden Software-Systemen, kennen.
08.02.2025
09.02.2025
Aquafitness Trainer*in
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In der Weiterbildung Aqua-Fitness-Instructor lernen Sie, wie Sie ein gesundheitsbezogenes Aqua-Fitness-Training zur Steigerung von Kondition und Kraft bestmöglich anleiten können. Auch der Einsatz passender Hilfsmittel sowie die Durchführung von Videoanalysen sind Bestandteil der Ausbildung.
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