Immer mehr Menschen betreiben Sport, insbesondere um ihre Ausdauerleistungsfähigkeit zu steigern, wissen aber oft nicht, wie sie ihr Training individuell steuern sollen. Laktat, maximale Sauerstoffaufnahme und anaerobe Schwelle sind Sportler*innen zwar gängige Begriffe, aber seriöse Diagnostiker*innen in der näheren Umgebung zu finden, die diese Parameter ermitteln und auch interpretieren können, stellt oft ein Problem dar.
Hier setzt diese Weiterbildung an. Multiplikator*innen mit entsprechendem Basiswissen wie Sportwissenschaftler*innen, Physiotherapeut*innen, Trainer*innen etc. erwerben neben Wissen zu theoretischen physiologischen Grundlagen vor allem auch Einblicke in die Praxis: Dabei werden unter anderem Stufentests durchgeführt und die erhobenen Daten interpretiert. So werden die Absolvent*innen befähigt, die Leistungsfähigkeit ihrer Klient*innen zu messen und ein zielgerichtetes Training entsprechend anzupassen.
Inhalte
Theorie
- Physiologische Grundlagen des Energiestoffwechsels
- Laktat zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
- Ergospirometrische Parameter zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
- Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
- Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
- Testprofile
Praxis
- Durchführung von Stufentests auf Radergometer und Laufband
- Laktatabnahme am Ohrläppchen
- Analyse der Laktatproben
- Vorstellen von Spirometrie-Systemen
- Exemplarische Interpretation von Testdaten
Referent
Prof. Dr. Billy Sperlich
Derzeitige Tätigkeit:
Univ.-Professor an der Julius-Maximilians Universität in Würzburg
Beruflicher Werdegang:
- Seit 2013: Univ.-Professor an der Julius-Maximilians Universität in Würzburg
- 2010-2013 Junior-Professor an der Bergischen Universität in Wuppertal
- 2003-2010 Wissenschaftlicher Mitarbeiter an verschiedenen Instituten der DSHS Köln
- Seit 2001 Referent, Dozent und Lehrbeauftragter für Sportbiologie und weitere Themengebiete
- Dozent für Ausdauer- und Koordinationstraning, Schwimmen und aufbauende Seminarveranstaltungen
- Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institur für Trainingswissenschaften und Sportinformatik
Ausbildung:
- Promotionsstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln
- Studium der Sportwissenschaften, Biologie und Mathematik
Weitere relevante Informationen:
- Betreuung von Spitzenathlet:innen unterschiedlicher Sportarten
- Leiter "Integrative & Experimentelle Trainingswissenschaft"
Forschungsschwerpunkt:
- Metabolischer und kardiovaskuläre Anpassungen an Ausdauertraining
Zielgruppen/Teilnahmevoraussetzungen
Sportwissenschaftler*innen, Physiotherapeut*innen, Mediziner*innen, Trainer*innen, Sportstudierende mind. 3. Semester
Veranstaltungsort
Deutsche Sporthochschule Köln
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln
TeilnehmerInnen
Max. 14 Personen
Termin
18.10.2025 und 19.10.2025
Veranstaltungsdauer: 2 Tage
Samstag, 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 09:00 - 14:30 Uhr
inklusive Mittagessen
Weitere Termine dieser Weiterbildung finden Sie in dem Infokasten „Starttermine“ auf dieser Seite. Klicken Sie dort auf das gewünschte Startdatum, dann erscheinen die vollständigen Veranstaltungstage und Uhrzeiten auf der neu geladenen Seite.
Anmeldeschluss
Der Anmeldeschluss ist am 04.10.2025
Gebühren (Euro)
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Teilnahmegebühr |
346,00EUR |
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vergünstigte Teilnahmegebühr* |
326,00EUR |
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DSHS-Studierendengebühr |
306,00EUR |
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*= DSHS Mitarbeiter*innen, (NICHT DSHS) Studierende, Auszubildende, Arbeitssuchende, SpoHo.Net PLUS-Mitglieder*innen (einjährige Mitgliedschaft)
Anerkennung
Anerkennung
Verschiedene
Sportfachverbände erkennen diese Weiterbildung als Fortbildung zur Lizenzverlängerung an. Bitte erkundigen Sie sich hierfür direkt bei Ihrem Verband. Dort bekommen Sie darüber hinaus auch detaillierte Informationen wie etwa zum Umfang der Anerkennung für Ihre Lizenzstufe.