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DSHS Fitnesstrainer*in - B(asic)-Lizenz
NUR FÜR DSHS STUDIERENDE

B(asic)-Lizenz

In den letzten Jahren ist die Fitnessbranche zu einem immer größer werdenden Arbeitgeber für Trainerinnen und Trainer sowie Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftler geworden. Besonderes Augenmerk wird in dieser Branche auf das Handling mit einer Vielfalt an Krafttrainingsgeräten gelegt. In der Ausbildung zum DSHS Fitnesstrainer wird diese fachspezifische Qualifikation neben weiteren wesentlichen Lehrinhalten, wie sie in der praktischen Arbeit einer/eines Fitnesstrainerin/Fitnesstrainers verlangt werden, vermittelt.

Inhalte


  • Methodik und Didaktik der Geräteinstruktion
    Die TeilnehmerInnen lernen die relevanten Geräte kennen und erproben die optimale Methodik, diese zu instruieren. Sie weisen sich in Form von Rollenspielen selbst an den Geräten ein.

  • Freihanteltraining
    Sowohl Kurz- als auch Langhantel-Übungen werden geübt und ausgeführt.

  • Kundenmanagement
    Die TeilnehmerInnen eignen sich die wichtigsten Regeln der Kommunikation und der Motivation an.

  • Gymnastikübungen
    Verschiedenste "Bodyweight-Exercises" werden durch die TeilnehmerInnen induktiv erlernt.

  • Fehler-Analyse und -Korrektur
    Die TeilnehmerInnen lernen, anatomische und biomechanische Fehler zu erkennen und diese didaktisch korrekt zu beheben.

  • Methoden und Varianten des Kraft- und Ausdauertrainings
    Mit dem Ziel der Erstellung von Trainingsplänen werden Wirkungsweisen und Grundlagen der Trainingslehre erlernt.

  • Risikoaspekte beim Krafttraining
    Die TeilnehmerInnen lernen Risiken und Nebenwirkungen des Trainings zu erkennen und einzuschätzen. Typische Verletzungen und Überlastungsschäden werden in der Gruppe diskutiert.

  • Leistungsnachweis
    Zum Abschluss der WB findet eine Multiple Choice Klausur über die gelehrten Inhalte sowie eine praktische Prüfung statt. Zum Erhalt der TN-Bescheinigung müssen beide Prüfungsteile bestanden werden.

Referenten

Prof. Dr. Stephan Geisler
Dr. rer. nat. Eduard Isenmann

Zielgruppen/Teilnahmevoraussetzungen

DSHS Studierende mit abgeschlossenem Basistudium (48 Credit Points, Nachweis erforderlich) Lehramtsstudierende (Bachelor) müssen mindestens 20 Credit Points aus dem Bereich des Sports nachweisen.

Veranstaltungsort

Deutsche Sporthochschule Köln
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln

TeilnehmerInnen

Max. 21 Personen

Termin

16. - 17.05.2025 und
06. - 07.06.2025

Veranstaltungsdauer:   4 Tage
Freitags, 9:00 - 18:00 Uhr
Samstags, 09:00 - 18:00 Uhr

inklusive Mittagessen

Anmeldeschluss

Der Anmeldeschluss ist am 02.05.2025

Gebühren (Euro)

DSHS-Studierendengebühr 549,00EUR

Bescheinigung

Lizenz

Anerkennung

Anerkennung

Verschiedene Sportfachverbände erkennen diese Weiterbildung als Fortbildung zur Lizenzverlängerung an. Bitte erkundigen Sie sich hierfür direkt bei Ihrem Verband. Dort bekommen Sie darüber hinaus auch detaillierte Informationen wie etwa zum Umfang der Anerkennung für Ihre Lizenzstufe.

Starttermine

Kontakt

Informationen

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