Psychische Gesundheit für Sportler*innen und Trainer*innen

Aufbaumodul im Rahmen der Workshopreihe „Psychosoziale Kompetenzen für starke Trainer*innen“

Die psychische Gesundheit ist eine wichtige Voraussetzung für optimale Leistung und Persönlichkeitsentwicklung. Aber psychische Erkrankungen treten im Leistungssport in der gleichen Häufigkeit auf wie in der Normalbevölkerung. Trotzdem werden sie häufig noch als Tabuthema behandelt. Darum ist es für Trainer*innen umso wichtiger zu wissen, auf welche Anzeichen und Symptome zu achten ist – bei den Sportler*innen und bei ihnen selbst. Vor allem Depressionen aber auch Essstörungen sind im Leistungssport zu finden. Und wie kann dann ein Gespräch mit den Sportler*innen über dieses Thema optimal geführt werden? Was kann ein*e Trainer*in konkret tun, wenn Sportler*innen vermutlich von einer solchen Erkrankung betroffen sind? Welche Hilfen stehen zur Verfügung? Diese und weitere Fragen werden in unserem Modul beantwortet.

Ziele:

• Vermittlung von Wissen über das Auftreten von psychischen Erkrankungen im Leistungssport
• Erkennen von Symptomen und Früherkennungssignalen
• Kennenlernen von möglichen Handlungsstrategien bei der Ansprache und Hilfevermittlung
• Handlungsimpulse zur Prävention und zur Erhaltung psychischer Gesundheit durch Trainer*innenverhalten

Inhalte

• Vermittlung von Prävalenzen, Symptomen und Früherkennungssignalen von Psychischen Erkrankungen
• Kennenlernen von Handlungsstrategien bei der Kommunikation mit Sportler*innen und bei der Hilfevermittlung
• Prävention durch Trainer*innenverhalten

Workshopreihe „Psychosoziale Kompetenzen für starke Trainer*innen“

Die Workshopreihe ist modulartig aufgebaut: Im Basismodul werden die Grundlagen zur Entwicklung von psychosozialen Kompetenzen für Trainer*innen gelegt. In sechs einzelnen und unabhängig voneinander buchbaren Aufbaumodulen wie diesem kann das eigene Wissen je nach Interessensschwerpunkt vertieft werden. Das Absolvieren des Basismoduls ist dabei keine zwingende Voraussetzung für die Teilnahme an den Aufbaumodulen, wird aber empfohlen.

Basismodul:
Psychosoziale Kompetenzen für starke Trainer*innen (Basismodul der Workshopreihe)

Weitere Aufbaumoduel:
Schwierige Gespräche als Trainer*in konstruktiv führen
Sexualisierte und psychische Gewalt im Sport - als Trainer*in handlungsfähig bleiben und sich vor falschem Verdacht schützen
Wie erschaffe ich ein Trainingsklima, in dem meine Sportler*innen gerne leisten möchten?
Ich als Trainer*in, Sie als Eltern, WIR für die Sportler*innen
Multimodales Stressmanagement für Trainer*innen

Referentin

Zielgruppen/Teilnahmevoraussetzungen

Trainer*innen, Übungsleiter*innen

Veranstaltungsort

Deutsche Sporthochschule Köln
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln

TeilnehmerInnen

Max. 20 Personen

Termin

29.04.2023

Veranstaltungsdauer:   1 Tag
Samstag, 09:00 - 12:15 Uhr

Anmeldeschluss

Der Anmeldeschluss ist am 15.04.2023

Gebühren (Euro)

Teilnahmegebühr	100,00EUR
vergünstigte Teilnahmegebühr*	94,00EUR
DSHS-Studierendengebühr	88,00EUR

*= DSHS Mitarbeiter*innen, (NICHT DSHS) Studierende, Auszubildende, Arbeitssuchende, SpoHo.Net PLUS-Mitglieder*innen (einjährige Mitgliedschaft)

Hinweis: Wenn Sie am Basismodul der Workshopreihe teilgenommen haben, erhalten Sie eine Ermäßigung in Höhe von 15% auf die Gebühren der Aufbaumodule. Bitte buchen Sie einfach die für Sie zutreffende Kategorie (s.o.), der Rabatt wird Ihnen nachträglich abgezogen.

Bescheinigung

Teilnahmebescheinigung

„Hinweis: Eine zusätzliche Gesamtbescheinigung für die Teilnahme an der kompletten Workshopreihe
Psychosoziale Kompetenzen für starke Trainer*innen können Sie bei uns beantragen, wenn Sie neben diesem Aufbaumodul auch an drei weiteren Aufbaumodulen sowie dem Basismodul teilgenommen haben.“

 

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