Ausdauerleistungsdiagnostik

+++Ab sofort gilt für unsere sportpraktischen Veranstaltungen die 2G-Regelung, d. h. nur Geimpfte und Genesene haben Zugang. Abhängig von der weiteren Entwicklung der Corona-Pandemie ist es zudem möglich, dass Termine kurzfristig abgesagt werden müssen. Angemeldeten Teilnehmer*innen entstehen selbstverständlich keine Kosten.+++

Immer mehr Menschen betreiben Sport, insbesondere um ihre Ausdauerleistungsfähigkeit zu steigern, wissen aber oft nicht, wie sie ihr Training individuell steuern sollen. Laktat, maximale Sauerstoffaufnahme und anaerobe Schwelle sind Sportlern zwar gängige Begriffe, aber einen seriösen Diagnostiker in der näheren Umgebung zu finden, der diese Parameter ermitteln und auch interpretieren kann, stellt oft ein Problem dar.

Inhalte

Theorie

  • Physiologische Grundlagen des Energiestoffwechsels
  • Laktat zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
  • Ergospirometrische Parameter zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
  • Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
  • Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
  • Testprofile
Praxis
  • Durchführung von Stufentests auf Radergometer und Laufband
  • Laktatabnahme am Ohrläppchen
  • Analyse der Laktatproben
  • Vorstellen von Spirometrie-Systemen
  • Exemplarische Interpretation von Testdaten

Für diese Weiterbildung haben wir einen Pool von mehreren Referent*innen. Die Veranstaltung wird jeweils von einem/einer der folgenden Referent*innen geleitet:

Referent

Prof. Dr. Billy Sperlich

Zielgruppen/Teilnahmevoraussetzungen

SportwissenschaftlerInnen, Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, MedizinerInnen, TrainerInnen, Sportstudierende mind. 3. Semester

Veranstaltungsort

Deutsche Sporthochschule Köln
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln

TeilnehmerInnen

Max. 14 Personen

Termin

22.10.2022 und 23.10.2022

Veranstaltungsdauer:   2 Tage
Samstag, 09:30 - 18:00 Uhr
Sonntag, 09:30 - 14:30 Uhr
inklusive Mittagessen

Weitere Termine dieser Weiterbildung finden Sie in dem Infokasten „Starttermine“ auf dieser Seite. Klicken Sie dort auf das gewünschte Startdatum, dann erscheinen die vollständigen Veranstaltungstage und Uhrzeiten auf der neu geladenen Seite.

Gebühren (Euro)

Teilnahmegebühr 346,00EUR
vergünstigte Teilnahmegebühr* 326,00EUR
DSHS-Studierendengebühr 306,00EUR

*= DSHS Mitarbeiter*innen, (NICHT DSHS) Studierende, Auszubildende, Arbeitssuchende, SpoHo.Net PLUS-Mitglieder*innen (einjährige Mitgliedschaft)

Bescheinigung

Teilnahme

Anerkennung

Anerkennung


Verschiedene Sportfachverbände erkennen diese Weiterbildung als Fortbildung zur Lizenzverlängerung an. Bitte erkundigen Sie sich hierfür direkt bei Ihrem Verband. Dort bekommen Sie darüber hinaus auch detaillierte Informationen wie etwa zum Umfang der Anerkennung für Ihre Lizenzstufe.