Yoga Intense - Aufbaustufe

Der Yogastil nennt sich Yoga Intense.
Ein asiatisches Sprichwort lautet: Aus der Ruhe kommt die Kraft!
Daher werden bei diesem Seminar Meditationen, Fokussierungsübungen und Entspannung ebenso angewandt, wie auch neue Techniken der Asana-Praxis. Des Weiteren erlernen Sie hier die Korrekturgriffe des Yogalehrers. Ziel dieses Aufbaustufenseminars ist es, angewandtes Wissen der Basisstufe zu vertiefen.

Inhalte

  • Surya Namaskar B Sonnengruß B
  • Variationen des Sonnengrußes, Asanas mit Variationen
  • Vertiefung der progressiven Arbeit des Yogalehrers
  • Korrekturtechniken
  • Verfeinerung der Bausteine einer Stunde Yoga Intense
  • Vertiefung von Pranayama
  • Bewusstseinsschulung, Konzentrationsübungen
  • Meditation
  • Yoga Nidra, effektive Entspannungstechniken
  • Vertiefung des Sanskrit
  • Gruppenarbeit und Feedback Coaching
  • Prüfung in Theorie und Praxis

Referent

Stephan Suh

Zielgruppen/Teilnahmevoraussetzungen

Teilnahme an Yoga Intense - Basisstufe oder vergleichbaren Weiterbildungen

Veranstaltungsort

Deutsche Sporthochschule Köln
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln

TeilnehmerInnen

Max. 20 Personen

Termin

Veranstaltungsdauer:   3 Tage

10.11.2017, Freitag, 09:00 - 16:00 Uhr
11.11.2017, Samstag, 09:00 - 16:00 Uhr
12.11.2017, Sonntag, 09:00 - 16:00 Uhr

Gebühren (Euro)

Teilnahmegebühr 255,00 EUR
vergünstigte Teilnahmegebühr* 240,00 EUR
DSHS-Studierendengebühr 225,00 EUR
*= (NICHT DSHS) Studierende, Auszubildende, Arbeitssuchende, SpoHo.Net PLUS-Mitglieder (einjährige Mitgliedschaft)

Bescheinigung

Teilnahme

Anmeldeschluss

Der Anmeldeschluss ist am 27.10.2017

Anerkennung

Anerkennung

Folgende Sportfachverbände erkennen unsere Weiterbildung Yoga Intense - Aufbaustufe als Fortbildung zur Lizenzverlängerung an (Umfang der Anerkennung obliegt dem Verband):

Für weitere Informationen zum Umfang der Anerkennung für Ihre Lizenzstufe kontaktieren Sie bitte den jeweiligen Verband.

Veranstaltung nicht mehr buchbar

Bitte wählen Sie einen anderen verfügbaren Termin. Weitere Termine finden Sie in Kürze an dieser Stelle.